عکس هایی از ورزش پاورلیفتینگ

پاورلیفتینگ چیست؟ با این ۳ برنامه تمرینی پاورلیفتر شوید ...

پاورلیفتینگ یا همان وزنه برداری قدرتی، یکی از قدرتی‌ترین ورزش‌های جهان است. در این مطلب بیشتر با معرفی و تاریخچه پاورلیفتینگ آشنا می‌شویم و مزیت‌های این ورزش را برای شما بازگو می‌کنیم.

پاورلیفتینگ چیست؟ با این ۳ برنامه تمرینی پاورلیفتر شوید ...

گالری تصاویر بدنسازی :: ..::پاور لیفتینگ::..

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: Jay Cutler ...

معرفی ورزش های قدرتی به همراه ویژگی های آن ها

تمرینات قدرتی با تمرکز بر انقباض عضلات منجر به افزایش قدرت، استقامت و اندازه عضلات می شوند. در این مطلب از سایت کالا ورزش شما را با انواع ورزش های قدرتی آشنا می کنیم.