عکس

لت مچ عکس دست جمع

زیربغل سیمکش دست جمع مچ معکوس

زیربغل سیمکش دست جمع مچ معکوس - مجله ورزشی فیتامین

نحوه انجام حرکت ابتدا میله مناسب با حرکت را بر روی دستگاه قرار دهید و روی نیمکت آن بنشینید؛ قسمت نگه‌دارنده زانو را به ارتفاع مناسب تنظیم کنید؛ این قسمت، مانع

زیربغل لت از جلو مچ برعکس

زیربغل لت از جلو مچ برعکس - آسیابادی

لت دست برعکس و جمع| آکادمی محمد زمانی

لت دست برعکس و جمع| آکادمی محمد زمانی

زیربغل لت از جلو مچ برعکس

زیربغل لت از جلو مچ برعکس - آسیابادی

زیر بغل سیم کش دست معکوس

زیر بغل سیم کش دست معکوس - داینامیک فیت

لت دست برعکس

لت دست برعکس - بدنسازی

زیربغل سیمکش از جلو مچ برعکس | BeFit Team

زیربغل سیمکش از جلو مچ برعکس | BeFit Team

زیر بغل سیم کش دست جمع یا زیر بغل لت دست جمع

زیر بغل سیم کش دست جمع یا زیر بغل لت دست جمع

آموزش حرکت لت دست برعکس

آموزش حرکت لت دست برعکس - ستاره

زیربغل سیمکش دست جمع مچ برعکس

زیربغل سیمکش دست جمع مچ برعکس

زیربغل لت از جلو مچ برعکس

زیربغل لت از جلو مچ برعکس

عضویت در خبرنامه

رایگان ثبت نام کنید و اولین نفری باشید که از پست های جدید مطلع می شوید.